به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران، بنفشه بیات، کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد این مرکز گفت: فاطمه عامری، کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت شهری شجاع فرد، در مرکز کارگاه آموزشی با عنوان تاب‌آوری نظام سلامت مدیریت علمی در بحران را به مناسبت هفته سلامت برای مراجعان برگزار کرد. در این کارگاه در خصوص تعریف تاب¬آوری، ویژگی‌های افراد تاب آور و راه‌های ارتقای آن صحبت شد.

همچنین عامری در مسجد ابوالفضل برای نمازگزاران موضوع خود مراقبتی و سلامت روان مبتنی بر دانش بر مناسبت هفته سلامت را آموزش داد. در این کارگاه در خصوص تعریف خود مراقبتی، سلامت روان، راه‌کارهایی برای خود مراقبتی بهتر و ارتقای سلامت روان مطالبی ارائه شد.

همچنین برای مراجعان به مرکز کلاس آموزش مهارت زندگی با موضوع کنترل استرس آموزش داده شد. در این کلاس‌ها در خصوص استرس، منابع ایجادکننده آن و راه‌های کنترل آن مطالبی بیان و در آخر تکنیک ایفای نقش تنفس دیافراگمی آموزش داده شد